Warum ist Beziehungsstress an Weihnachten besonders schlimm? Beziehungs- und Trennungsstress machen auch vor Weihnachten nicht Halt. Beziehungsstress ist das ganze Jahr – nur an Weihnachten fühlt sich Beziehungsstress besonders schlimm an. Warum ist das so?…
Das Handbuch Ein Handbuch für den Partner – hast du so etwas? Wie sieht die Bedienungsanleitung für andere Menschen in unserem Kopf aus? Ich habe diesen Begriff von meiner Mentorin Brooke Castillo übernommen. Sie nennt…
Wie lernst du, loszulassen? Und warum ist es so wichtig? Heute befassen wir uns mit dem Thema „Loslassen“. In meinem Artikel erfährst du, warum loslassen so schwer ist, und wie du es üben kannst. Loslassen…
Neuer Mann oder alte Beziehung? Was ist richtig? Welche Entscheidung soll ich treffen? Sie ist nicht glücklich und ihr Mann auch nicht. Anstatt einer tollen Liebesbeziehung leben sie in einer WG zusammen. Jeder macht sein…
Was hat es mit den Meta-Emotionen auf sich? Bei Fremdverliebtheit, Affären und in Krisenzeiten in der Beziehung kommen Meta-Emotionen krass aufs Tapet. Wir fühlen uns schuldig, weil wir uns gut fühlen, sind wütend auf uns…
Selbstliebe Teil 2 – Wie wirkt sich fehlende Selbstliebe im Alltag aus? Selbstliebe in der Praxis und in herausfordernden Situationen, darüber spreche ich im Podcast mit Kathrin Ismaier. Selbstliebe kann einfach sein, wenn gerade alles…
Warum ist Selbstliebe so wichtig für gute Beziehungen? Interview mit Kathrin Ismaier Heute habe ich im Interview die wundervolle Kathrin Ismaier. Sie arbeitet als Sexological Bodyworkerin, Selbstliebe Coach und gibt allein und zusammen mit ihrem…
Paradoxe Leidenschaft – Nähe und Distanz in Liebesbeziehungen Wenn eine Beziehung nicht mehr auf Augenhöhe gelebt wird, dann ist einer der Unterlegene und der andere der Überlegene. Das Nähe- und Distanz-Problem erlebe ich vielen Beziehungen…
Was tun, wenn es im Bett nicht mehr läuft, weil er keine Lust hat? Immer wieder wenden sich Frauen ratlos an mich, um eine Lösung zu finden, wenn der eigene Mann keine Lust auf Sex…
Oder wie viel Lüge rettet die Beziehung? Zu diesem Thema wurde ich zum Interview von meiner Kollegin Elinor Petzold eingeladen. In Beziehungen, das erlebe ich in meinem Coachingalltag immer wieder, wird ziemlich häufig gelogen. Deshalb…
Wann ist ein alternatives Beziehungskonzept keine gute Idee? Ich bin ein großer Fan von alternativen Beziehungskonzepten, von Offenheit, Freiheit und Neugierde. Ich mag es, wenn sich Menschen Gedanken machen, jenseits der gesellschaftlichen Moral nach Lösungen…
Nach einer Affäre zurück zum Alltag finden, ist für viele Betrogene keine leichte Sache. Die Untreue des Partners zu verzeihen und zu verarbeiten ist anspruchsvoll und braucht Zeit und Geduld von BEIDEN. Doch was ist…
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