„Soll ich mich trennen oder nicht?“, „Ich gehe fremd und habe keine Schuldgefühle, ist das okay?“, „Mein Partner verhält sich respektlos und ändert sich nicht, was soll ich tun?“ Diese und einige weitere Fragen stellt…
Warum es so wichtig ist und wie es gelingt! Zusammefassung des Workshops “Mit Gefühlen umgehen” von Martina Booth. Die Vorfreude auf den Sommerurlaub, die Schmetterlinge im Bauch, wenn wir uns verliebt haben, die Begeisterung über…
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Svenja Sörensen von “Selbstbestimmt L(i)eben” über die Anfänge ihrer offenen Beziehung, über dem Umgang mit Eifersucht und über Instagram-Kommentare. Wir beleuchten diese Themen: Wie war das für dich,…
Eine liebevolle Beziehung ist kein Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung. Wir können Beziehungsfähigkeit genauso erlernen wie Klavierspielen oder eine Zweitsprache. Alles, was es dazu braucht, ist die innere Bereitschaft, eine außergewöhnliche Partnerschaft führen zu wollen….
Dem Thema Grenzen setzen eilt leider immer noch ein ziemlich mieser Ruf voraus: Wer öfter Nein sagt, wird schnell als unempathisch oder egoistisch abgestempelt. Doch in Wahrheit ist das Grenzensetzen ein Akt der Liebe –…
Wieviel Zeit deines Alltags verbringst du gedanklich in der Vergangenheit? Und wieviel in der Zukunft? Wer lernt, sich seiner eigenen Gedanken bewusst zu werden, die Vergangenheit loszulassen und den eigenen Fokus willentlich zu lenken, erreicht…
In deine Partnerschaft oder Geschäftsbeziehungen schleicht sich immer wieder der Gedanke: „Ich bin nicht gut genug“. Warum genau diesen Gedanken fast jeder Mensch denkt und was du tun kannst, um ihn endlich aus deinem Gehirn…
Du hattest einen Seitensprung oder eine Affäre, hast dich aber dafür entschieden, in deiner Beziehung zu bleiben? Nun fällt es deinem Partner/deiner Partnerin schwer, dir wieder zu vertrauen? In diesem Blogartikel erfährst du, wie du…
Dein Leben ist die Summe deiner Entscheidungen. Und zwar sowohl der kleinen Entscheidungen, die du täglich triffst (Wann stehe ich auf? Mit welcher Zahnpasta putze ich die Zähne?), als auch der richtig großen Kisten, mit…
Was kann ich tun, wenn mein Partner nicht weiß, ob er mich liebt? Wenn er/sie plötzlich alles infrage stellt? Wie gehe ich damit um und wie kann ich meine Beziehung retten? Was für eine schwierige…
Hast du Schwierigkeiten, weil dein Partner nicht mit dir über Gefühle spricht? Damit bist du nicht allein. Und es sind nicht immer die Männer, die nicht reden (aber häufiger). Was kannst du tun, wenn die…
Im ersten Teil meines Interviews mit Martina Booth haben wir bereits darüber gesprochen, woher Eifersucht überhaupt kommt und wir wir damit umgehen können, wenn ein Partner keine offene Beziehung möchte. Nun gehen wir im zweiten…
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